segunda-feira, 16 de setembro de 2013

Suquinho!

Suco Antiansiedade


Abacate e maracujá uma ótima combinação para combater a ansiedade. O abacate contém vitaminas do complexo B, que ajudam a controlar a ansiedade e o nervosismo. Já o maracujá é conhecido por seu efeito calmante natural.

Suco de Abacate e Maracuja

¼ de abacate250ml de suco de maracujá concentrado
250ml de água filtrada
2 colheres (sopa) de mel
Retire a polpa do abacate com 1 colher e bata no liquidificador com os demais ingredientes. Não é necessário coar.
Espero qe gostem , bjoos :]